Beratung Online

Ihre Vorteile:

Wir sehen uns - sympathisch und ohne langen Anfahrtsweg – die Beratung findet bequem entweder via WhatsApp oder Teamviewer statt. Hierfür muss nichts installiert werden. Den Link für die Teamviewer Sitzung bekommen Sie kurz vor unserer Sitzung.

Diskret – selbstverständlich werden alle Informationen vertraulich behandelt. Ob wir per Sie oder per Du kommunizieren, bestimmen Sie am Anfang – Sie sagen mir, wie ich Sie ansprechen darf.

Um Ihre Kosten möglichst tief zu halten, arbeite ich auf Wunsch mit einer Kombination aus Handouts via E-Mail und Übungen, welche Sie für sich selbst zu Hause eintrainieren. So konzentrieren wir uns auf Ihr jeweils vordergründigstes Thema. 

Effiziente Beratungszeit dank guter Vorbereitung – Je besser Sie sich auf unser Gespräch vorbereiten, umso wirkungsvoller können wir uns auf Ihr individuelles Anliegen fokussieren und desto schneller erreichen Sie Ihr Beratungsziel. Im Download-Bereich finden Sie hilfreiche erste Informationen zu den Themen Stress, Medizinische Achtsamkeits- und Entspannungstrainings und ihr innewohnendes Potenzial für ein gesundes, zufriedenes Leben. Schreiben Sie sich vor unserem ersten Gespräch Ihr dringendstes Anliegen auf, Ihre Erwartungen und Ziele an die Beratung sowie was Ihnen sonst noch wichtig erscheint. So können wir unmittelbar starten und bereits nach einer Sitzung Ihrem Ziel ein gutes Stück näher sein.

Fragen? – Sollte es dennoch Unklarheiten geben, schreiben Sie mir auf info@profrelax.ch. Ich rufe Sie auch gerne zurück, falls Sie etwas kurz klären möchten.

Schnelle Resultate – Sie werden verblüfft sein, wie schnell Sie Ihr Erleben eigenständig zum Positiven beeinflussen können, unabhängig von äusseren Umständen. So gewinnen Sie Ihr inneres Lächeln wieder zurück und wissen wie Sie sich fortan selbst zu Ihrer eigenen Tankstation machen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktnahme:

Wissenschaftlich fundiert - die Wirksamkeit von Medizinischen Entspannungstrainings ist erwiesen:

Hilfe bei chronischen Schmerzen und Erkrankungen

Hilfe bei Angst / Depression / Burnout

Regenerativ bei Erschöpfung

Linderung bei Schlafstörungen

Erhöhung der Resilienz

Verbesserung Stress- und Selbstmanagement

Schwierige Gefühle können besser reguliert werden

Verbesserung der Konzentration

Erhöhung der Körperkraft

Verbesserung der inneren Zufriedenheit

Förderung der inneren Ruhe / Stille

Stärkung des Selbstvertrauens

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