Willkommen bei Profrelax

Medizinische Entspannungstrainings professionell vermittelt

Aktuelle Kurse

Ich unterrichte regelmässig Kurse für die Mitarbeitenden und Führungskräfte der Pflegezentren der Stadt Zürich und führe Workshops zum Thema Resilienz für die Mitarbeitenden des Hochbaudepartements der Stadt Zürich durch.


Aktuell öffentliche Kurse mit noch freien Plätzen sind:

Wochenkurs mit 5 Lektionen à 120 min auf die Woche verteilt:

Kursdaten: 19.-26.5.2018 und 15.9. - 22.9.2018

Achtsamkeits- und Entspannungstraining mit Fasten im Kurhaus St. Otmar, Weggis.


Schnupperkurs Med. Achtsamkeit und Entspannung zur gezielten Stressbewältigung


Einzelberatungen finden nach Vereinbarung statt. Bitte verwenden Sie hierfür das Kontaktformular oder rufen Sie mich an Tel. 078 912 45 54.